Archiwa Zdrowie - Strona 9 z 11

O wirusie opryszczki

Prawdopodobnie aż 90 % mieszkańców Ziemi jest nosicielami wirusa opryszczki. Opryszczkę wywołuje wirus o nazwie Herpes simplex typu I. Do zakażenia tym wirusem może dojść drogą kropelkową lub poprzez bezpośredni kontakt z osobą, która jest nosicielem wirusa. Po zakażeniu opryszczka pojawia się na ustach, najczęściej w okolicy bliskiej ust. Objawem…

Zioła mogą być pomocne!

Wiele osób mawia, że nie tylko lekarstwami człowiek żyje. Cóż, z pewnością w tym stwierdzeniu jest coś z prawdy. Często słyszy się o różnorakich ziołach czy innych naturalnych sposobach, które korzystnie wpływają na zdrowie. O ile nie wolno całkowicie wyeliminować lekarstw z naszego życia, to z pewnością stosowanie ziół jest…

Pić wino w czasie posiłku czy nie

Jeszcze do niedawna myśleliśmy, że picie wina do obiadu jest niezwykle zdrowym i wskazanym nawykiem. Jednak po opublikowaniu ostatnich doniesień i odkryć naukowców, możemy być już dzisiaj w tym temacie zdecydowanie bardziej pesymistyczni. Dlatego też jak się okazuje, zamiast pić wino, lepiej je zastąpić na przykład herbatą, kawą, a najlepiej…

Jak walczyć z pracoholizmem

Jak będziemy mogli przyznać, ani pracoholizm nie jest dobry, ani lenistwo, dlatego też warto swoją aktywność w codziennym życiu plasować mniej więcej po środku. Jednak zdecydowanie łatwiej tak jest powiedzieć w teorii, niż wykonać w praktyce, gdyż teraz praca pochłania większość naszego czasu. Zatem, by móc uchronić się przed pracoholizmem,…

Zorganizowany plan dnia

Jeśli będziemy chcieli przejść na zdrowy tryb życia, przekonamy się, że będzie się liczyć w zasadzie wszystko, co będziemy robić. Zatem warto zacząć od tego, by nasze życie stało się bardziej zorganizowane. W ten sposób będziemy mogli na przykład zauważyć, że w ciągu dnia będziemy mogli zrobić znacznie więcej, niż…

Fitness a kondycja fizyczna

Kiedy zechcemy zadbać o naszą figurę, może się okazać, iż w pierwszej kolejności pomyślimy o tym, by zacząć uprawiać fitness. Takie rozwiązanie ma wiele zalet, a jedną z nich jest to, że jest to dość przyjemna gimnastyka i w dodatku można ją uprawiać w zaciszu swojego domu. Warto się jednak…

Aleksander

Jarczuk

Cześć wszystkim jestem Aleksander. Aktualnie jestem na trzecim roku studiów medycznych. Jestem na tych studiach z tego powodu, że widzę, że stan zdrowia ludzi z roku na rok się pogarsza. Dlatego jestem na tych studiach, żeby pomóc tym ludziom z ich problemami. Wiedzę czerpię również z waszej strony. Czuję na sobie pewną odpowiedzialność za ich zdrowie, dlatego wasza strona jest bardzo przydatna jeżeli chodzi o dodatkową wiedzę o zdrowiu ;)

Katarzyna

Kowalska

Od jakiegoś czasu zaczęłam bardzo dbać o swoje zdrowie z powodu mojego wcześniejszego stylu życia moje zdrowie podupadło. I muszę wam powiedzieć, że zdrowe jedzenie bardzo poprawia mi nastój i samopoczucie. Dziękuję waszej stronie za to, że umieszczacie bardzo dużo zdrowych przepisów oraz produktów, oraz gdzie można je kupić i w jakich cenach. Jest to bardzo pomocne dla takich osób jak ja, które chcą żyć zdrowo, ale nie wiedza jak się za to zabrać

Eugenia

Oszust

Nigdy nie przejmowałam się zbytnio swoim zdrowiem fizycznym, dlatego jadłam od niechcenia kiedy tylko mi się chciało i co mi się chciało. Nie zwracałam uwagi na to co jadłam, a jadłam bardzo tłusto i przesadnie. Przez takie odżywianie przez kilka lat, mój żołądek bardzo cierpiał a co za tym idzie i reszta organów. Udałam się do lekarza który zwrócił mi uwagę na moje zdrowie i na mój styl odżywiania się. Od tamtego czasu przywiązuję uwagę do tego co jem i ile jem. Tak żyje się lepiej naprawdę ;)

Monika

Wajcher

Hej, jestem Monika i muszę się komuś wyżalić więc napiszę to tutaj. Byłam ostatnio u lekarza i okazało się, że mam nowotwór.. Jest to u mnie rodzinne i niestety padło również i na mnie. Lekarz mi również powiedział, żebym się nie załamywała i żebym myślała pozytywnie a na pewno z tego wyjdę i będę zdrowa. Jakoś nie chce mi się wierzyć, że to będzie miało wpływ na moje zdrowie. Ale znalazłam tą stronę i opisaliście idealnie jak się zachowywać. Zastosuję się do waszych rad ;)