• February 23, 2024

Joga dla każdego

Wiele osób ze względu na wcześniejsze urazy lub zaawansowany wiek zupełnie rezygnują z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jest to duży błąd ponieważ dzięki ćwiczeniom dłużej pozostajemy sprawni i zdrowi. Takie osoby z powodzeniem mogą skupić się na dyscyplinach sportowych nie wymagających aż tak dużego zaangażowania. Wśród nich jest joga. Ta forma…

Read More

Podejście do życia

Czy podejście do życia ma wpływ na to, jak ono będzie wyglądało? Czy codzienny uśmiech po wstaniu z łóżka jest w stanie sprawić, że nadchodzący dzień będzie lepszy i piękniejszy? I co najważniejsze, czy optymistyczne podejście do codziennych spraw ma wpływ na zdrowie człowieka i na to, jak wygląda jego…

Read More

Zdrowie naszych zwierzaków

Kiedy człowieka boli jakaś część ciała, szybko wybiera się on do lekarza, aby dowiedzieć się, co się z nim dzieje. Niestety, zwierzęta domowe lub nawet hodowlane nie mają takiej możliwości, aby po pierwsze powiedzieć że coś je boli, a po drugie aby same mogły udać się do weterynarza. Zdrowie zwierząt…

Read More

Kiedy na wizytę

Kobiety mają o wiele słabsze zdrowie niż mężczyźni. Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. W tym miejscu warto zająć się jednak jednym z ważniejszych badań, na które powinny one chodzić coraz częściej wraz z wiekiem. Oczywiście mowa tu o badaniach piersi. Ale od początku. Badania wykonywane powinny być od…

Read More

Wizyty u psychologa

Ludzie chodzą do lekarzy nagminnie. Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. Kolejki do państwowej służby zdrowia co roku staja się coraz dłuższe, a leczeni tak pacjenci często mają wymyślone choroby, i można ich bez wahania nazwać hipochondrykami. Hipochondryk to osoba, która mimo swojego świetnego zdrowia wmawia sobie na okrągło,…

Read More

Zdrowie psychiczne człowieka

Jak wiadomo, zdrowie psychiczne człowieka jest tak samo ważne, co jego zdrowie fizyczne. Ba! Niektóre osoby twierdzą nawet, że psychika jest o wiele ważniejsza. Dlatego w tym miejscu warto zastanowić się przez chwilę, jak duży wpływ na nasze całe życie i zdrowie przede wszystkim ma umysł ludzki. A więc od…

Read More