• February 23, 2024
depresja

Nie tylko młodzi chorują na depresję

Według ostatnich danych GUS ponad 800 tys. Polaków korzysta z pomocy poradni zdrowia psychicznego z powodu zaburzeń nerwicowych i nastroju. Eksperci SALTUS Ubezpieczenia zauważyli, że w ciągu 3 lat liczba rejestrowanych konsultacji psychiatrycznych i psychologicznych się podwoiła. Najczęściej z pomocy korzystają osoby w wieku do 29 lat i po 60.

Read More
zdrowe powietrze

Czy suche powietrze w domu jest szkodliwe?

Kiedy termometr pokazuje wilgotność powietrza poniżej 40 % wówczas możemy już mówić o suchym powietrzu w danym pomieszczeniu. Wraz z rozpoczynającym się sezonem grzewczym suchość powietrza będzie problemem, z którym będziemy borykać się w większości domów. Czy jest się czego obawiać? Czy oczyszczacz do powietrza Sharp KC-A40EUW poradzi sobie z…

Read More
odzywanie a stres

Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?

Te krótkie słowo, składające się z 5 liter jest znane praktycznie każdemu z nas. Według badań 80% Polaków przeżywa go codziennie. Obecna sytuacja zagrożenia epidemią zdecydowanie także nie sprzyja bezstresowemu życiu. „Co na stres”, „jak opanować stres”, „stres skutki” – te hasła wpisuje w wyszukiwarkę coraz więcej osób. Czy można…

Read More
jakie sniadanie do szkoly

Śniadanie do szkoły nie musi być nudne!

Wrzesień się jeszcze nie skończył, a Ty już nie masz pomysłów na apetyczne i zdrowe drugie śniadanie dla swojego dziecka? A może szukasz inspiracji na dobre przekąski dla siebie? Niezależnie od tego, do której grupy się zaliczasz, przygotowaliśmy kilka pomysłów na śniadanie do szkoły. Z czego je zrobić, jak skomponować…

Read More
skup zlomu

Rozbiórka konstrukcji stalowych i wywóz złomu. Czy warto podjąć współpracę ze skupem złomu?

Firmy, które kompleksowo zajmują się chociażby rozbiórkami budynków, jak również demontażami konstrukcji stalowych, na pewno muszą współpracować z dużą ilością partnerów biznesowych, aby wykonać zadanie. Jednym z najważniejszych zadań, jakie ma do wykonania skup złomu jest kompleksowa pomoc w demontażu wszelkiego rodzaju konstrukcji stalowych. Wiele firm w swojej ofercie ma…

Read More
wakacje w turcji

Wakacje w Turcji – zapierające dech w piersiach widoki, nowoczesne hotele i pyszne jedzenie

Turcja to kierunek turystyczny, który cały czas zyskuje na popularności. Kraj ten oferuje piaszczyste plaże, wysokie góry, a także wiele orientalnych zabytków. Co warto zobaczyć podczas wakacji w Turcji? Jakich potraw z lokalnej kuchni warto spróbować? Podpowiadamy.

Read More